Просмотров: 456

Как можно выспаться за два часа в сутки? Пять секретных техник!

Спать по два часа в сутки, реально, или нет?

Уинстон Черчель, Маргарет Тейчер, Томас Эдисон. Все эти люди обладали одной особенностью, они спали всего по пять часов в сутки. Но, это не предел. Часть людей спали всего по четыре часа, и уверяли, что чувствуют себя просто великолепно! Например, Бенджамен Франклин и император Наполеон Бонапарт.

Но это опять же не предел. Часть людей спали всего по три два часа, и также, что очень интересно, также уверяли, что полностью высыпались. К примеру этой особенностью обладал великий сербский учёный — Никола Тесло. Правда, если быть честным, Тесло после многодневных часов работы мог заснуть и спать целых 32 часа!


Но, Гай Юлий Цезарь спал всего три часа каждый день, и, в отличие от того же великого Тесло, отсыпных дней не устраивал. Как же им это удавалось. Для этого, мы подготовили видео, которое я рекомендую вам обязательно посмотреть. А вдруг метод Цезаря подойдёт и вам. Можете представить, сколько свободного времени у вас освободиться?

источник