Просмотров: 251

Делаем очень вкусную закуску из диетических продуктов. Удивительно вкусное лакомство!

Сейчас многие говорят о диетическом питании. И это правильно, так как оно очень эффективно для похудения. Также, диетическое питание в лучшую сторону влияет на организм в целом. Диетическое питание делает крепче сердечно-сосудистую систему, оздоравливает желудочно-кишечный тракт и усиливает иммунитет.

Поэтому, я хочу вам предложить салат айсберг. У него довольно мягкий и освежающий вкус. Многие хозяйки со всего мира часто добавляют его листья в различные блюда. И я советую вам на данном салате заострить своё внимание и приготовить из него отменную закусочку.

Состав:

  1. Салат айсберг 200 г.;
  2. Плавленный сыр 200 г.;
  3. Йогурт полстакана;
  4. Белый винный уксус 1 столовая ложка;
  5. Оливковое масло 1 ч.л.;
  6. Помидоры черри 100 г.;
  7. Бекон добавим по вкусу;
  8. Чесночок тоже по вкусу;
  9. Перец черный (молотый) также по вкусу;
  10. Соль по вкусу.

Начинаем творить!

  1. Нарежем салат айсберг кружками в толщину 2.5 см, как на фотографии. Далее, нам нужно положить их в морозилку на 30 минут. Так они станут холодными и хрустящими. Положим диски из салата на салфетки из бумаги.
  2. В другой тарелке приготовим сырный соус. Добавим в тарелку тертый плавленный сыр, затем, несладкий йогурт, уксус и масло. Далее, нам требуется тщательно перемешать ингредиенты.
  3. Разложим диски салата на тарелке. Затем поливаем их половиной нашего соуса. Добавим нарезанные помидорчики, бекон с чесночком. Чеснок нужно подавить чеснокодавилкой. Опять польём соусом. Солим по вкусу!

Отменный салатик приготовлен. Когда мы вытаскиваем капусту из морозильной камеры, она становится хрустящей. Соус же, даёт ей великолепную нежность. Предлагаю попробовать!

Источник